初心者向け ヨガ教室

最近からだを動かしたいけど何をしたらいいかわからない、ヨガに興味があるけど 教室に行ってついていけるか不安など、なかなか最初の一歩を踏み出せない方でも大丈夫。少しずつからだをほぐす事から始める初心者向けヨガクラスを開講しま す。ぜひご参加ください。
会場は海の見える神戸市塩屋の洋館、旧グッゲ ンハイム邸です。広さに限りがございますので 人数制限を設けております。事前にメールか お電話でご予約下さい。

日　時：毎週金曜日 9:10~10:20 (70分間)
会　場：旧グッゲンハイム邸（JR / 山陽塩屋駅徒歩5分）
　　　　神戸市垂水区塩屋町3丁目5-17
料　金：初回体験 1000円 ドロップイン 1回2000円
　　　　チケット制 4回7000円 8回14000円

持ち物：動きやすい服装、水分、ヨガマットやバスタオルなど下に敷くもの

お申し込み・お問合せ
TEL：090-6658-6581 (渋谷)
E-mail：shioyayoga@gmail.com

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講師：渋谷陽菜 　

新潟生まれ。ヨガインストラクター、ダンサー。 指導歴10年、2015年~2018年にかけてスタジオインストラクターとして 年間400本以上のレッスンを担当。その後フリーで関西を中心に活動中。 Be+yoga Academy teachertraining修了。